Un flow dynamique et fluide où chaque mouvement s’accorde à la respiration, créant une chorégraphie corporelle puissante et consciente. Le rythme varie, l’intention reste : habiter pleinement le moment.

Bienfaits physiques : renforcement profond, souplesse harmonieuse, posture allongée.

Bienfaits mentaux : ancrage, clarté mentale, relâchement des tensions.

Un rendez-vous avec soi, entre force, grâce et légèreté.

COMING SOON