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HOT YOGA

Une pratique intense dans une salle chauffée à haute température pour détoxifier en profondeur, libérer les tensions et repousser ses limites avec élégance. Le corps s’assouplit, l’esprit se recentre.

Bienfaits physiques : sudation intense, purification du système, gain de souplesse et tonification musculaire.

Bienfaits mentaux : endurance mentale, lâcher-prise, sensation de clarté et de renouveau.

Une immersion puissante où la chaleur devient transformation.

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PRESSO THERAPIE